Grupo 7:45

2010-11-04T06:52:00.000-07:00

meteo Zaragoza

GRACIAS POR VUESTRO APOYO

2010-01-24T14:32:00.000-08:00

El grupo 7:45 quiere agradeceros la asistencia a los corredores que habéis acudido a nuestra llamada para realizar juntos el entrenamiento "corremos por Haití". Creo que la organización de este evento es una prueba de que gracias a las nuevas tecnologías cualquier persona tiene hoy en día la posibilidad de movilizar a otras, algo verdaderamente gratificante cuando la causa es justa. Informaros de que las 260 aportaciones realizadas han elevado la recaudación obtenida por Cruz a 2.065 euros que la entidad destinará integramente a sus proyectos en Haití y a quienes hemos de agradecer también su labor desinteresada y abnegada en favor de la humanidad. No hay que olvidar que un día podríamos ser cualquiera de nosotros los beneficiarios de su trabajo. Ha sido un placer compartir con tod@s vosotr@s esta mañana solidaria.

http://www.aragondigital.es/asp/noticia.asp?notid=70174&secid=4

CORRE CON EL 7:45 POR HAITÍ

2010-01-19T07:54:00.000-08:00

CORREMOS POR HAITÍ

El grupo de corredor@s 7:45, desea convertir el entrenamiento del próximo domingo día 24 en un acto de solidaridad con las víctimas del terremoto que asola estos días Haití.
En la salida colocaremos unas huchas donde proponemos donar una cantidad simbólica de cinco euros (5€)cada corredor de forma anónima, y que entregaremos directamente a la Cruz Roja para que lo hagan llegar en forma de ayuda, creemos tan necesaria en estos momentos, a ese país.
RECORRIDO
SALIDA de la entrada de la EXPO (Ranillas), pasarela del voluntariado, por la margen del río hasta la autopista, vuelta por el parque del agua, por el camino interior hasta cruzar por debajo el puente del tercer milenio y vuelta al punto de salida. Aproximadamente 10 kilómetros. El parque del agua permite hacer recorridos alternativos que reducen esa distancia para hacerla más llevadera.
La salida será a las 9 de la mañana, y nos gustaría invitar a todos los corredor@s de Zaragoza que quieran participar en este entreno tan especial.
Solicitamos la colaboración de tod@s para que hagáis llegar este documento a todos los clubs, y a todos los corredor@s que quieran participar en esta iniciativa, y por extensión a todas las personas que deseen colaborar con esta causa.
Alomejor no recaudamos mucho, pero sería bonito saber que hemos salvado alguna vida, con un trozo de papel y haciendo lo que nos gusta.

2010 NO TENDRÁ CARRERA DEL EBRO

2010-01-10T02:39:00.000-08:00

La suspensión de la que tendría que haber sido la V Edición de la Carrera del Ebro ha supuesto una enorme decepción para el grupo 7:45. No acertamos a comprender que para la suspensión de una carrera que estaba perfectamente consolidada en el calendario, con una fecha inmejorable para su celebración y un recorrido sin parangón con ninguna otra de las pruebas que se celebran en Zaragoza capital, se esgrima como razón la crisis económica y como medio para reforzar la media maratón y maratón, que son carreras totalmente distintas. Entendemos que la diplomática nota emitida por Anuesport oculta las intenciones políticas que han pesado para que la carrera haya perdido apoyo institucional. Y es una pena porque esta carrera, además de servir para propiciar un acercamiento entre la sociedad civil y el ejército, constituía un magnífico escaparte de uno de los entornos naturales más bellos y espectaculares que los zaragozanos tenemos a nuestro alcance. Desde aquí abogamos porque pueda producirse el entendimiento necesario entre las autoridades implicadas para que la carrera pueda llevarse a efecto. Zaragoza merece la celebración de este evento que ya en ediciones anteriores constituyó un fuerte reclamo para corredores de muchas partes de España y que sin duda alguna prestigiaba enormemente a nuestra querida ciudad.

Comunicado de anuesport:
http://www.anuesport.org/index2.php?sec=11&id=225

2009. AÑO 7:45

2009-11-29T23:56:00.000-08:00

Se termina 2009, un año plagado de éxitos, alegrías y sobre todo, mucho compañerismo y amistad. El único pero, lo de siempre, esas lesiones que han impedido a algunos de nosotros disfrutar de aquello que más les gusta: correr. El 7:45 sigue creciendo en número de miembros y en calidad humana. Para disfrute propio y envidia de extraños cuelgo los vídeos que con tanto cariño se ha currado Salva. Enl 2010 más y mejor. La leyenda del 7.45 continúa.

MARATÓN ZARAGOZA 2009

2009-11-26T11:02:00.000-08:00

Terminó la tercera edición de la Maratón de Zaragoza. Nuevamente el 7:45 se ha batido en buena lid contra la distancia de Filípides y contra el crono. Con menor o mayor grado de satisfacción todos tenéis que estar orgullosos de vuestra actuación. Ahora a digerirlo y a disfrutarlo. Felicitaciones especiales para nuestro número uno, que en esta ocasión ha sido Félix y para la excelente carrera de Santiago. Y también hay que felicitar a quienes supieron sobreponerse a la fatiga para terminar su primera maratón, con una mención muy especial para Eladio que se encargó de cerrar la participación del 7:45 dejando el pabellón muy alto. Su gesto es prueba inequívoca del esfuerzo que requiere recorrer los 42,195 kilómetros de una maratón. Excelentes estuvieron también los gemelos Ángel y Lucas. El resto de los que concluyeron la prueba fueron Paco, José Luis "Sauco", Ramón, José Luis Santiago, Octavio, Javier, Pedro Justes, Rafa, Sonia, Jesús, Miguel y Salva. También participaron Pepe y Cathy, a quienes sus maltrechas rodillas impidieron concluir la carrera y Joaquín que también tuvo que abandonar. Destacar también la extraordinaria participación del 7:45 en el 5K que sirvió de complemento a la maratón, donde Fernando Martínez, José Luis Franciso y Héctor completaron una brillante carrera. Héctor incluso tuvo fuerzas para acompañar durante varios kilómetros a Sonia en su maratón. El resto del 7:45 estuvo haciendo labores de logísticas y de animación; y los que no pudieron, nos enviaron su energía desde donde se encontraban pasando el fin de semana.

EVA, MARINA , LA MARATÓN Y EL 7:45

2009-11-23T08:59:00.000-08:00

Os copio el artículo del Periódico de Aragón sobre la maratón en el que se hacen eco de que Marina y Eva se encontraban a pie de calle defendiendo los colores del 7:45

http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/noticia.asp?pkid=540403

El Maratón de Zaragoza-Gran Premio Ibercaja.

Una mañana inolvidable

La capital aragonesa se volcó con la carrera de 42.195 metros de longitud La prueba contó con 750 voluntarios municipales y un centenar de policías.

23/11/2009 R. M.

: Foto:R. MARTÍ

Todo buen acontecimiento atlético que se precie en Aragón tiene su parte solidaria. El Maratón de Zaragoza no podía ser menos. Junto a los 1.500 maratonianos, salió la carrera cuya recaudación se iba a destinar a un proyecto-escuela en Etiopía.

Había overbooking de políticos. Encabezaban la carrera encantados de la vida Álvaro Burrell, director de deportes del Gobierno de Aragón; José Antonio Acero por la DPZ; Javier Hernández, el mediático presidente de la territorial; el doble campeón del mundo Abel Antón y Jesús Arroyo. El ejeano, un verdadero showman del atletismo aragonés, llevaba el globo rojo como liebre de la carrera y animaba a la concurrencia con su altavoz.

A las diez partió la carrera de 5.000 metros. Ganaron Roberto Clavijo y Silvia Ferrer. Pero los grandes protagonistas fueron, junto a los maratonianos, todos los que colaboraban y animaban al borde de la carretera. Trabajaron 750 voluntarios del municipio. Alfonso tiene 61 años y estaba con otros tres voluntarios en la Arboleda de Macanaz. "Vigilamos que no se metan los coches por donde pasan los corredores. Llevamos desde las ocho y media de la mañana".

En el Puente de Piedra había gran animación. Se colocó un avituallamiento de FEAPS. "A las nueve hemos montado el puesto. Damos agua, fruta y bebida isotónica. Me llama la atención el esfuerzo de los atletas. Nos han ayudado chavales con discapacidad intelectual", apuntaba José Manuel Giral.

Retirados

La cara triste de la carrera es la de los retirados. El escalador David Castillo abandonó en el kilómetro 32, en la Expo, y le fue a buscar con la bici Silvia, su prometida. "En el avituallamiento del 25 no podía levantar las piernas, aunque de corazón iba bien. Pero estoy muy contento y el entrenamiento ha sido muy bueno", explicaba.

Marina y Eva se pusieron al borde el Ebro en el kilómetro 38, el momento en que más sufren los atletas. Iban con unos pompones. "Hemos corrido otros maratones y nos encantan que nos animen. Correspondemos porque tenemos un montón de amigos". Animaba a amigos de los clubs 7.45, Horizonte y de Ibercaja. "Hemos traído una mochila con bebida isotónica", decía Eva.

También había voluntarios en el Puente de Santiago que llevaban reflex para dar a los participantes. Estaban a dos kilómetros de meta. "Con esto se les alivia el dolor. Venimos del Club Patinar Zaragoza. Estamos doce", decían Eduardo y Ricardo.

A los pies de la Iglesia de San Gil se colocaron dos policías municipales del centenar que trabajaron en la mañana. "Controlamos que los vehículos no invadan el paso de los atletas. Llevamos desde las ocho de la mañana. Alguna persona mayor se ha cruzado", explicaba David.

De Almería vino Diego, que tiene 60 años. Y terminó orgulloso con su medalla. "Es la primera maratón que hago. He corrido en 3.35, pero me he lesionado en el pie. Me ha gustado mucho Zaragoza. Hemos venido a la aventura doce compañeros. Este año he hecho 12 maratones y siempre me llevo copa", apuntaba el pequeño.

SONIA MEDIÁTICA

2009-11-19T23:01:00.000-08:00

Últimamente las mujeres del 7:45 son noticia y aparecen en los papeles. En esta ocasión es Sonia la protagonista de un artículo en el Heraldo de Aragón dedicado a los apasionados por las maratones.

Dejo el enlace y transcribo el texto.
http://www.heraldo.es/noticias/detalle/pasion_por_las_largas_distancias.html

Pasión por las largas distancias

Con 69 años, Andrés asegura que le gustan los "piques". En cambio, Sonia corre porque disfruta y José Miguel, para soltar adrenalina.

ALBERTO SIERRA. Zaragoza

Un profesor de educación física retirado, una bióloga investigadora y un ejecutivo. Tres ejemplos de vidas antagónicas, pero con una misma pasión: el maratón. Andrés Gracia, Sonia Santander y José Miguel Cócera mantienen una relación de amor con este deporte de fondo y los tres participarán el próximo domingo en el III Maratón Internacional-Gran Premio de Ibercaja de Zaragoza.

A sus 69 años, Andrés Gracia será el corredor más veterano de entre los 1.500 que tomen la salida. Este maestro de educación física jubilado no se pone nervioso ante su próxima cita deportiva. Afirma que después de correr 32 maratones por todo el territorio nacional, el de Zaragoza solo es uno más y que no se va a marcar ningún reto, aunque no por ello pierde su sentido de la competitividad. "Me apasionan los piques y no me gusta que me ganen", dice.

Andrés celebrará el próximo 8 de febrero su 70 cumpleaños y, de momento, no se plantea guardar las zapatillas y el pantalón corto. "Disfruto mucho corriendo, no tengo problemas durante las carreras y después me recupero bien. No quiero dejar el atletismo", explica con voz vigorosa.

El domingo correrá el maratón zaragozano sin un objetivo establecido. "Intentaré ir cómodo. Los 12 kilómetros por hora los llevo bien. La primera edición la hice en tres horas y veintitrés minutos, y espero estar sobre ese tiempo. La táctica es tener el trote bien cogido", manifiesta el ex profesor de los colegios de San Braulio y Miraflores.

Para disputar un maratón hay que estar en una forma física aceptable, pero también se debe ser fuerte psicológicamente, algo que para Andrés no es un problema. "Entreno todos los días, pero mentalmente no me preparo. Me conozco tan bien y tengo tan asimilado el maratón que no me hace falta", aunque añade que "nunca hay que perderle el respeto".

Quien sí que necesita mucha preparación psicológica es Sonia Santander. "Es la parte más dura. Cualquiera que tenga fondo puede acabar, pero si tu mente no aguanta y dice no, es imposible continuar adelante", comenta. Esta gaditana de 31 años afincada en Zaragoza es bióloga y trabaja de investigadora. Cuenta que el apoyo moral que recibe de su novio y de su familia es fundamental para acabar las carreras de fondo.

Una embolia pulmonar le privó de correr el I Maratón de Zaragoza, pero el año pasado se quitó la espina clavada y la completó en menos de cuatro horas. Ahora lleva cuatro meses entrenando para la cita del domingo. No se marca un tiempo y simplemente busca divertirse en la carrera. Ha disfrutado y lo sigue haciendo mientras corre, pero nunca olvidará el trance por el que tuvo que pasar en el Maratón de Barcelona. "A falta de un kilómetro vi a un chico que acababa de morir y me quedé totalmente bloqueada", relata.

Pese a los duros momentos, Sonia asegura que "disfruto muchísimo en los entrenamientos y durante el tiempo que dura el maratón. Son tres o cuatro horas en los que me evado de los problemas del trabajo y que son de una gran recompensa personal", concluye.

"Una lucha contra mí mismo"

José Miguel Cócera se inició en el atletismo para apartarse de su trabajo como jefe de zona en Tarragona, Lérida y Aragón de una empresa de alquiler de vehículos. "El trabajo me consumía y necesitaba soltar adrenalina. Empecé a correr para liberar estrés y porque me daba mucha libertad". Tiene 37 años y compite de forma seria desde hace cinco. Desde entonces ha participado en el Maratón de Barcelona (en dos ocasiones), Madrid, Nueva York y Praga.

José Miguel reside en Tarragona, pero su profesión le obliga a permanecer en la capital aragonesa mucho tiempo y, no en vano, luce la elástica del Running. Por primera vez disputará el Maratón de Zaragoza, y para ello lleva preparándose tres meses. Este ejecutivo tiene muy claro por qué le atraen el atletismo y las largas distancias. "Sé que nunca voy a ganar una carrera, pero siempre tratas de mejorar las marcas. Es una lucha contra mí mismo. Además, me aporta tener un buen estado de forma, algo beneficioso en la vida diaria", dice José Miguel.

Algunas de esas ventajas las relata con sumo entusiasmo: "Es curioso. Padecía mucho de rodillas y tobillos, pero desde que comencé a correr con asiduidad me encuentro mucho mejor. También he adelgazado. De 80 kilos he pasado a 65 y no he vuelto a tener ni un solo resfriado. No sé lo que es una aspirina".

Son sólo tres ejemplos de las 1.500 historias que, por un motivo u otro, se lanzarán al asfalto zaragozano para completar los 42.195 metros del trazado.

LAS HEROÍNAS DE CENTRAL PARK

2009-11-15T13:26:00.000-08:00

La participación de Anabel y Cathy en el Maratón de Nueva York bien merece una entrada en el blog. El 7:45 ya ha saltado el charco y en reconocimiento a su gesta, el Periódico de Aragón publicó en su edición del 12 de noviembre un artículo-entrevista que glosa la actuación de nuestras maravillosas compañeras en la cuadragésima edición de la maratón popular más famosa del mundo. Que hablen ellas. Por si desaparece el enlace, transcribo también el contenido.

http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/noticia.asp?pkid=537855

El sueño cumplido

Las hermanas Cathy y Anabel Navarro disputaron el Maratón de Nueva York Las atletas veteranas del Stadium Casablanca cumplieron una experiencia "irrepetible".

12/11/2009 R. MARTÍ

Hace doce días que Cathy y Anabel disputaron el maratón de Nueva York y todavía se encuentran en una nube. Estas fondistas veteranas del Casablanca son las mujeres más felices del mundo. Su amplia sonrisa delata que han vivido una experiencia impresionante, inolvidable. Acostumbradas a correr las populares aragonesas, en la ciudad de los rascacielos han vivido una cosa muy diferente.

Esta primavera la pasión de Cathy Navarro arrastró a su hermana Anabel. En mayo ya se habían apuntado por internet para correr en una de las ciudades más importantes del mundo. Acreditaron un crono y poco después fueron seleccionadas. La inscripción costaba 180 euros. "Cuando me mandaron el mail confirmando que podíamos correr, di unos saltos en mi casa como si me hubiera tocado la lotería. También se puede correr por sorteo o dando un donativo de 2.500 dólares", explica Cathy.

Para ambas, lo de menos era la marca. Había que vivir la experiencia. "La preparación que llevaba no era muy buena", afirma Anabel. Cathy corrió el 20 de septiembre el Maratón de Berlín, donde tuvo problemas en su rodilla. "Después arriesgué y corrí la media de Andorra y fui muy despacio". Anabel se inició en el atletismo en velocidad con el Olimpo. Después se pasó al Casablanca, comenzó a correr fondo y ya ha disputado los maratones de Valencia y San Sebastián. Cathy lleva 20 años en el atletismo y ya compitió en San Sebastián y Zaragoza.

La salida

La salida era en Staten Island y después pasaron el Puente Verrazano. La marabunta era de 45.000 corredores. Su familia fue hasta allí para animarlas. "Las salidas eran escalonadas y comenzamos media hora más tarde que la élite. Todo lo que nos sucedía era muy bonito y salí con mucha energía. Mi hermana iba delante y la tenía muy cerca. Fui regulando y no quería cebarme. El objetivo era terminar", afirma Cathy, que acabó en 3.55.28 y entrando alrededor del puesto 12.000. Anabel llegó un poco antes: entre los 9.000 primeros en 3.46.36.

Esa mañana hacía mucho frío, poco más de cero grados. "Salimos del hotel a las cinco y media y llegamos una hora más tarde. Un autobús de la organización nos vino a recoger. Hasta la salida estuvimos mucho tiempo a la intemperie", dice Anabel. Con todo el centro de Nueva York paralizado, en ningún momento tuvieron la sensación de caos. "Era tan buena la organización, que no había colas para nada". Anabel tuvo muy buenas sensaciones en la carrera. "Competir con frío me gusta. Correr con tanta gente era como ir a rebufo. Pero en el kilómetro 18 tuve flato".

En pleno sufrimiento, tuvieron tiempo de disfrutar de los lugares más conocidos de Nueva York. "La llegada al Central Park fue increíble con todo el mundo animando", explica Cathy. Lo de Anabel fue un subidón de 42 kilómetros. "Desde la salida a la llegada estaba lleno de bandas de música en la calle. Me encantó un grupo de mujeres que cantaba góspel y unos escoceses tocando la gaita". Todo el mundo animaba a los corredores por su nombre de pila. "Nos pusimos el nombre escrito en el brazo y la pierna y la gente sabía cómo nos llamábamos". Todo el recorrido está sin vallar. "Todo el mundo se colocaba en las aceras sin molestar. En toda la ciudad había un coche aparcado cerca del circuito".

Parte del 7:45 en los minutos previos de la Media de Huesca

2009-10-28T13:04:00.000-07:00

DE BRANDEMBURGO AL CIELO

2009-09-21T04:50:00.000-07:00

La participación de seis miembros del 7:45 en la maratón de Berlín es un hito destacable en la historia del grupo. Eva, Cathy, Ramón, Nacho, Lucas y Salva han conseguido que nos sintiéramos orgullosos de tenerlos como compañeros de gozos y fatigas en los amaneceres del fin de semana juslibuliense. Nos ha dado mucha alegría que todos ellos hayan podido cruzar la Puerta de Brandemburgo disfrutando de su gesta. Tanto esfuerzo y sufrimiento solo se ven recompensados cuando se cruza la línea de meta.

Quienes deseen conocer un poco más acerca de las andanzas berlinesas de la expedición 7:45 puede leer el relato del viaje escrito por Chema, el marido de Eva, y ver algunas fotos, en este enlace:

http://blogs.ciclismoafondo.es/entrenamiento/

La próxima gran cita será la maratón de Zaragoza el próximo 22 de noviembre y la participación del grupo será mucho más nutrida.

La temporada va discurriendo con mucho éxito para el 7:45. Nuestros especialistas en carreras de montaña dejan siempre el pabellón bien alto, las medias maratones van dejando buenas actuaciones y mejoras de marcas. En la Liga de Carreras Populares de Aragón, Javier ocupa un puesto destacadísimo. En casi todas las carreras del calendario aragonés lucen las camisetas rojas del 7:45 y muchos corredores nos miran con simpatía.

El grupo continúa creciendo y ha tenido salidas que se han acercado a la treintena de corredores. No hay que olvidar que cuando nosotros disfrutamos realmente es cada sábado, domingo o festivo cuando a las 7:45 enfilamos en dirección a Juslibol.

Solo hay una pega que ponerle a la temporada, las temidas lesiones que mantienen a algunos compañeros en el dique seco o en estado de semiactividad. Va por vosotros.

EL 10 K DE SUSANA

2009-06-22T00:11:00.000-07:00

Os dejo la excelente y emotiva crónica que ha elaborado Lucas sobre el 10k 2009.

Compañeros, dejadme que hoy la cronica de la carrera sea un homenaje. Posiblemente para nosotros, la 10k de hoy, simplemente haya sido una mas de las que competimos. Pero la carrera de hoy, para mucha gente ha significado mucho mas que una competicion. Quién de nosotros no ha tenido o tiene alguna relación con el mundo del cancer. Le llamo mundo por que los que lo sufren, me refiero a los enfermos y sus familiares, viven en otra dimensión, en otro universo lleno de incertidumbres.

Hoy quiero rendir un homenaje a una mujer que hoy ha participado en esta carrera y que aunque no ha tenido esta enfermedad si que ha estado en su dimension. Ella se llama Susana y es una amiga y mujer de un gran amigo. Anonima en este mundo de las carreras pero una ganadora a su modo. Siempre que una carrera acompaña la palabra cancer y a pesar de no ser corredora, alli esta Qué importa el tiempo que realiza,posiblemente y doy fe de ello que sufre lo que nosotros en un marathon. Se que a cada zancada suya le acompaña un !SI ESTAMOS TRISTES, Y QUE?! Hoy me he emocionado cuando la he visto llegar,me he emocinado con su marido y con sus familiares ,todo por el significado de que ella compitiera en esta 10k.

Tengo por costumbre en las grandes citas, me refiero a los matathones, llamar a mi hermano David que fue el que me metio en este mundo y compartir mi triunfo. Hoy le he llamado y emocionado le he dicho: lo mejor de la carrera ha sido ver llegar a Susana, hoy era otro triunfo.

Bueno compañeros, solo queria señalar el significado de esta carrera y representar en Susana la autentica solidaridad que hay para luchar contra esta enfermedad.

Lucas

HACIENDO CAMINO

2009-06-17T01:25:00.000-07:00

Por falta de tiempo, hace mucho que no escribo en el blog. El tiempo, ese rival implacable contra el que luchamos en la vida y al que alguna vez derrotamos en alguna carrera, sigue corriendo. En estos meses el grupo 7:45 ha seguido dejando huella con su presencia en casi todos los eventos pedestres que se suceden por las tierras de Aragón. Alguno de nosotros estuvo en el Cross del Gobierno de Aragón, tuvimos presencia masiva en la Carrera del Ebro y en la media maratón de Zaragoza y el Cross del centenario de La Salle. También Sabiñánigo, Osán, Rodanas, Alcañiz, Camañas, Cariñena, Valdejalón, Talamentes, Remolinos vieron pasar por sus calles y caminos al 7:45. Seguramente me dejaré alguna carrera en el tintero. Pero nuestra casa siempre serán los montes de San Gregorio, los caminos de Juslibol y los Galachos del Ebro. El viernes pasado disfrutamos de una inenarrable y emocionante correría por esa nuestra segunda casa. ¡Qué bien nos sentaron después esos huevos fritos con jamón y longaniza! al amor de una cálida noche en animada conversación y excelente compañía.
Sigue entrando gente nueva en el 7:45. Algunos vienen y no vuelven más, otros pasan a formar parte del grupo y dejan su sello personal que pasa a formar parte indeleble de la firma del grupo. Solo un pero podemos ponerle a esta primera parte del 2009, y es que... echamos de menos a los que por culpa de las lesiones llevan varios meses sin poder acompañarnos en nuestras cabalgadas de las 7:45. Un recuerdo muy especial para nuestros lesionados más antiguos, Fernando y Ángel y ojalá todos los que estáis lesionados estéis en condiciones de poder correr lo antes posible.

2009-01-03T06:53:00.000-08:00

Hola a todos y todas, os dejo las fotos que hice el día de Año Nuevo.
Como Javi y yo nos volvimos a acompañar a nuestras respectivas y no completamos el recorrido largo, hay muchas fotos que no son del grupo grande pero por no complicarme la vida no las he quitado. A ver si cojo destreza en esto del Picasa y voy colgando más fotos de otras citas.
Saludos.
Ramón
http://picasaweb.google.com/HombrePi745/AONuevo2009#

FELIZ 2009

2009-01-01T10:57:00.000-08:00

Como no podía ser de otra manera, el grupo de las ocho menos cuarto despidió el año corriendo y recibió a 2009 corriendo. La San Silvestre contó con una nutrida participación del grupo, con una destacable actuación de José Luis y Javier en su vertiente competitiva y de Eva y Antonio Baeta en la parte lúdica, con sus excelentes disfraces. También hay que destacar como ejemplo a imitar la participación de la familia Villacampa Mcdonough al completo. Como es tradicional el día de Año Nuevo, tras un delicioso recorrido por el campo de San Gregorio y alrededores, disfrutamos de un buen almuerzo en mejor compañía en el Parque del Buen Humor. El Grupo 7:45 desea un feliz 2009 a toda la familia "runnera" mundial y que todos podamos seguir disfrutando de este placer de correr en excelente compañía.

Las fotos de la salida de Año Nuevo están en los siguiente enlaces:
http://picasaweb.google.es/sbarriendos/AONuevo200902#slideshow
http://picasaweb.google.com/HombrePi745/AONuevo2009#

GRAN GALA 2008 DEL GRUPO 7:45

2008-11-29T22:13:00.000-08:00

Anoche tuvo lugar la gran gala anual del grupo 7:45 con nutrida asistencia de sus miembros, destacando la presencia de sus tres princesas, que acudieron bellísimas al evento. El acto discurrió en un clima de agradable camaradería y durante el mismo tuvo lugar la presentación del logo oficial del grupo. A los postres, Lucas sorprendió a la concurrencia convirtiéndose en el gran maestro de ceremonias y animador de la noche. Fueron entregados merecidos diplomas a los que por unas razones u otras, se habían hecho acreedores a algún reconocimiento durante el año que está próximo a concluir. A destacar el doble galardón obtenido por Fernando y la designación de las misses del año. Terminó el acto con sorteo de regalos y el agradecimiento a nuestros patrocinadores.

http://picasaweb.google.es/evamabad/Cena2008Grupo745#

MAPOMA: EL CARTERO VOLADOR POR LA PUERTA GRANDE DE LAS VENTAS

2008-04-27T05:18:00.000-07:00

Salva "El legendario Cartero Volador" culminó esta mañana su participación en la 31 Edición del Maratón Popular de Madrid con un tiempo neto de 3h.57'07" que le permitió ocupar el puesto 4.016 de la clasificación general. A tenor de los tiempos de paso, Salva mantuvo una regularidad en su carrera, aunque se vino un poco abajo hacia el kilómetro 35, para tomar nuevamente fuerzas en los dos kilómetros finales. El kilómetro 10 lo pasó en 52'23"; la media maratón en 1h50'35"; por el kilómetro 30 cruzó en 2h39'22".
Esperamos las impresiones del propio Salva en el blog. Enhorabuena campeón. Las dos orejas y salida a hombros por la "puerta grande" en las Ventas.

LA CARRERA DEL EBRO

2008-04-16T10:41:00.000-07:00

Concluyó la 3ª edición de la Carrera del Ebro con una nutrida participación del 7:45, aunque también es preciso reseñar la sensible ausencia de Caty “la Princesa de las Cumbres” y Salva, el legendario Cartero Volador”, quienes no obstante, no perdieron la ocasión de estar presentes al borde del camino para insuflar ánimos.

A destacar el espectacular resultado de Santiago el “Devorapicotes”, quien con su registro de 1:20’24” y su 14º puesto en la clasificación de la categoría “veterano B” , se aupa a la élite del atletismo veterano aragonés. No menos meritorio fue el registro de Pedro Omeñaca “la Locomotora del Escarpe”, quien paró el crono en 1:21’42” finalizando en el puesto 144 de la general. Muy brillante fue también la actuación del “Tragamillas” Javier, quien finalizó en el puesto 220 con 1:24’45”, y a quien la distancia se le quedó corta, pues una vez cruzada la meta, retornó corriendo para acompañar a su esposa en los últimos kilómetros de la carrera.

Muy bien también el Lucas, el “Pequeño Coloso”, que terminó el 239 con un tiempo de 1:25’19”.
También estimables los cronos de José Luis, 261º con 1:25'50" y de Paco, 262º con 1:26’09”.

Continúan la brillante participación el “Àngel Volador” con 1:31’09”, Pedro Justes “el “Hombre Tranquilo” con 1:33’36” y Ramón, el “Hombre Pi” con 1:35’02”.

Para concluir con una muy digna participación de los renqueantes Fernando "El Yayo de los Galachos", que concluyó con un aceptable crono de 1:41’18”, Rafa el “Cronista”, con 1’44’00” y Juan Carlos “El Cazador” con 1’47’27”.

Para terminar hay que citar la siempre excelente participación de la corredora más querida y popular del pelotón atlético aragonés, la simpática Eva que terminó la prueba en un tiempo de 1’48’44”.

Finalmente, destacar la meritoria actuación de las consortes del 7:45. Bárbara, la mujer de Ramón que concluyó con un tiempo de 1:59'51" y Teresa, la mujer de Javier que lo hizo en 2:04'00"

III CROSS GOBIERNO DE ARAGÓN

2008-02-19T10:40:00.000-08:00

Bueno, como nadie dice nada, vamos a reseñar la participación de Javier en el III Cross Gobierno de Aragón que se disputó el domingo 17 de febrero en la pista de Atletismo del CAD y alrededores.
Javier se clasifició en el puesto 41 con un tiempo de 23 minutos. Es una clasificación engañosa por cuanto aparecen extrañamente mezclados juveniles y juniors con veteranos. Aquí podéis consultar clasificaciones. Esperamos los comentarios del protagonista.

http://www.olimpoatletismo.es/

conferencias sobre el corredor de fondo

2008-02-06T03:47:00.000-08:00

Mi primera inclusion en este blog es para recomendar unas conferencias sobre el corredor de fondo que se daran el 12, 14 y 21 de este mes. Creo que Pedro ya mando mas informacion sobre ello.
Insisto en este tema porque me parecen muy interesantes para todos nosotros. Son gratis y ademas son a una hora muy buena (20:00).
Si alguien quiere asistir, podemos quedar antes en algun sitio de la universidad para ir todos juntos.
A ver como funciona esto del blog.
Saludos a todos.

javira

2008-01-29T09:28:00.000-08:00

Aquí estoy, no penséis que he sido abducido; mañana me quitan los puntos, 8 fueron, para sí los querría Irureta. Bueno, el 2 de febrero es el día, vuelta al tajo, si nada lo impide.
Espero un recorrido "estimulante", esto va por Santiago, que se esmere y prepare cuestas y más cuestas para el sábado.

Hay que enganchar a la gente como sea

2008-01-29T02:06:00.001-08:00

Hola a todos/as:

Ramón, estas cosas cuestan un poco, pero si hay que poner una foto mía en pelotas para que se produzca el enganche definitivo de la gente, alla voy.
Voy a reenviar el correo con las claves a todo el mundo y a ver si os animáis todos como el Rafa, podéis hacer lo mismo que yo porque tenéis las claves, para publicar lo que os de la gana, poner fotos, etc.
Saludos.SALVA

MARATONMAN

2008-01-28T12:09:00.000-08:00

La pequeña historia de mi maratón. Sin el 7:45
no lo habría conseguido.
Rafa

Este blog no engancha

2008-01-27T04:56:00.000-08:00

Salva, tenemos que hacer algo para que el resto del grupo entre al blog. Por lo que veo solo nos hemos registrado Pedro, tu y yo. No se si la solución pasaría por hacerte una foto con esa camiseta de tirantes de transparencias y publicarla... Es broma.
A ver si la genta va entrando.
Saludos.

Comenzamos a nadar por Internet

2008-01-13T12:10:00.000-08:00

Hola a tod@s, bienvenidos al blog que acabo de crear para comunicarnos entre los aficionados a este sano y bonito deporte de correr.
Somos unos pocos, pero confío plenamente en que iremos creciendo.
Voy a interntar meter a todos los que tengo la dirección de correo para que podaís acceder al blog sin problemas y además publicar lo que queráis.
Saludos
SALVA